Qué hace
Una skill con la que Claude crea un plan de entrenamiento a medida para maratones, triatlones y otras pruebas de resistencia. Tiene en cuenta tu forma física y tus limitaciones, como una lesión o una semana sin piscina. El resultado es una app de plan que guarda los datos en tu navegador y exporta entrenamientos a formatos de calendario, Zwift, Garmin y TrainerRoad.
Casos de uso
- 01Planificar el entrenamiento de un maratón con una semana de viaje
- 02Ajustar un plan de triatlón tras una lesión
- 03Exportar entrenamientos a un calendario o a Garmin